5 Rhythmen©   I   BREATHING IN & OUT - Waves  I  Montags, 20 - 22 Uhr

"If you have a body, you're a Dancer!"  I  G.Roth

Hier findest du einen wunderschöner Raum, in dem du die Praxis der 5 Rhythmen© üben kannst.
Es erwartet dich einladende Musik zum Ankommen, Anleitung, Inspiration & eine "Wave".
Eine gute Möglichkeit für Menschen mit ein wenig Vorerfahrung, in die unterschiedlichen Aspekte der 5 Rhythmen© einzutauchen und neue Impulse in den eigenen Tanz einzuweben.

Montags, 20 - 22 Uhr
Raum für Tanzimpulse  I  Schweinheimerstr. 54  I  51064 Köln - Holweide

Ab 19.45 Uhr ist der Raum für Ankommen und Aufwärmen offen
Kostenbeitrag: Selbsteinschätzung zwischen 15 € und 20 €.

Bitte melde dich hier verbindlich an, oder kontaktiere mich:

5 Rhythmen©   I   FUNDAMENTALS  I  MITTWOCHS, 20 - 22 Uhr

Hier hast du die Möglichkeit, die Grundlagen der 5 Rhythmen© kennenzulernen und jeden Rhythmus in seiner einzigartigen Bewegungsdynamik zu erforschen. Inspirierende Musik und spezielle Übungen schenken dir Impulse, die dich dabei unterstützen, dich mehr im Körper zuhause zu fühlen, ausgeglichener zu sein und der Spur deines individuellen Tanzes zu folgen.
Ein ideales Angebot für Neueinsteiger und für Menschen, die sich gerne tiefer auf die 5 Rhythmen©  einlassen wollen.

Mittwochs, 20 - 22 Uhr
SkanAkademie Köln  I  Widdersdorferstr. 183  I   50825 Köln - Ehrenfeld
(Durch die Einfahrt, dann nach links wenden, durch das Treppenhaus bis in die obere Etage.
Bitte nicht im Hof parken. Du wirst zu dieser Tageszeit bequem Parkplätze an der Straße finden.)

Ab 19.45 Uhr ist der Raum für Ankommen und Aufwärmen offen
Kostenbeitrag: Selbsteinschätzung zwischen 15 € und 20 €.

Bitte melde dich hier verbindlich an, oder kontaktiere mich:


5 Rhythmen©   I   MOVE IN TO DAY  I  FREITAGS, 8 - 9.15 Uhr  I  online

Gönne dir Freitags morgens den Raum, dich tanzend in den Tag hinein zu bewegen und deinen Träumen im Körper nachzuspüren.
Bei diesem Abenteuer werde ich zwei meiner Lieblingsfelder zusammenbringen; 5 Rhythmen© & Astrologie
d.h. Inspirationen für deinen Tanz speisen sich aus der aktuellen astrologischen Zeitqualität.

Du brauchst dafür ein Laptop und einen guten Internet-Zugang, einen freien Bewegungs- Raum und vielleicht kannst du ja auch dein Laptop an deine Anlage anschließen, dann ist die Qualität der Musik besser und du kannst die Musik laut machen ;) (Praise the neighbours)
Der virtuelle Bewegungsraum ist ab 7.45 Uhr geöffnet. (schick mir bitte eine Nachricht, falls du Schwierigkeiten hast, reinzukommen; was ja durchaus passieren kann)
Preise: 
Solo: 10 € /  15 € / 20 €  
5er Karten: 45 € / 60 € / 90 € /
10er Karten: 85 € / 125 € / 170 € /
( schätze es gerne selbst ein, über Unterstützung freue ich mich )

Komme gerne früh genug zum aufwärmen und ankommen!

Mehrlagige Kleidung ist empfehlenswert; jetzt ist auch wieder warme Socken-Zeit!
Bringe etwas zu trinken mit, Wasser oder Tee und ggf einen kleinen Snack für nachher!
Trage gerne leichte Tanzschuhe oder tanze barfuß!
Wir kommunizieren mit unseren Körpern; verschiebe private Gespräche gerne auf später!

Merci

Für alle Veranstaltungen gelten GGG, entsprechend der aktuellen CSV.